静かな呼吸

心が締め付けられる。心が揺らぐ。様々に、心が揺さぶられる。

そういう時は、目を閉じて

ゆっくりと呼吸を意識しよう。

生きるための、いつもの呼吸。

意識することで、

心を沈める事が出来る。

ただただ静かに、時間を過ごす。

明らかな過ちを犯している人たちに、

怒りを覚えずにいられないけれど。

何も出来ない。

祈ることしかできない。

それでも、出来る事があるなら。

静かに呼吸をしながら

闘い速やかな収束を祈るとしよう。