トレーニング

楽しくできるトレーニング方法を考えています。

ピンポイント産業がヒントになりました。そうすると、練習に使えそうなものが、実は身の回りにたくさんあることに気が付きました。

連続模様は、自分の癖がよく見えてきます。気付きのトレーニングにもなりますね。