一般化

ついやってしまいがちになる一般化。それを意識して止めるようにしよう。

　若い人の中にもきちんと予防対策をしている人はいる。年配の方の中にも油断してる人は結構いる。緊急事態宣言を受けた上での対応の仕方は年齢、地域によらず人による。

　過去の経験にも同じことが言える。これがトラウマの正体だ。

あの時うまくいかなかったからって、次もうまくいかないかどうかは別の話だ。

過去にいじめられた経験があっても、次に会う人は優しくて良い人かもしれない。

ポイントは、私が今までと違う行動を取れるかどうか。変わっていけるかどうか。

　勇気を持ったとしても呪いは簡単には解けないけど、考え方だけでも少しづつ変えていくことができれば、次の瞬間に何かが、呪いは魔法に変わるかもしれない。